ยอดขายรองเท้าที่แข็งแกร่งของ Under Armour ช่วยผลักดันรายได้ให้สูงขึ้น

ภายใต้เกราะในวันศุกร์ที่รายงานผลประกอบการและการขายที่ยอดประมาณการกับผู้บริโภคถุงเท้ายาวขึ้นบนรองเท้าผ้าใบของแบรนด์และอุปกรณ์การออกกำลังกายในช่วงการระบาดใหญ่ของ coronavirus Patrik Frisk ซีอีโออ้างถึงความต้องการที่สูงขึ้นสำหรับผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตเครื่องแต่งกายกีฬาโดยเฉพาะในอเมริกาเหนือเพื่อประสิทธิภาพที่ดีเกินคาด

บริษัท กำลังดำเนินการเพื่อกลับไปเติบโตบนสนามหญ้าในบ้าน จะได้รับอย่างมากพึ่งพาในอดีตในห้างสรรพสินค้าและส่วนลดโซ่ที่จะขายเกียร์กลยุทธ์การทำกำไรที่มีความเจ็บปวดและเจือจางภาพลักษณ์ของเมื่อเทียบกับคู่แข่งรวมทั้งNike , Adidas และLululemon แต่ผลกระทบจากการระบาด ผู้บริโภคจำนวนมากขึ้นที่ช็อปปิ้งทางออนไลน์และมองหาเสื้อผ้าและรองเท้าเพื่อออกกำลังกายกำลังทำให้ Under Armour ได้รับการต้อนรับอย่างดี

คำถามคือจะอยู่ได้นานแค่ไหน

Under Armour เสนอให้ Wall Street มีแนวโน้มที่ดีขึ้นในปี 2020: ตอนนี้คาดว่ารายรับทั้งปีจะลดลงตามอัตราเปอร์เซ็นต์วัยรุ่นที่สูง ก่อนหน้านี้ได้เรียกร้องให้ลดลง 20% เหลือ 25% ในช่วงครึ่งหลังของปี แนวโน้มใหม่แม้ว่าจะยังคงลดลง แต่ก็ดีกว่าการลดลง 25.7% ที่นักวิเคราะห์คาดการณ์ไว้ David Bergman ประธานเจ้าหน้าที่ฝ่ายการเงินกล่าวเพิ่มเติมว่า บริษัท คาดว่าจะรายงานการเติบโตของกำไรต่อหุ้น ในเชิงบวกเล็กน้อย ในปี 2564

ราคาหุ้นร่วงลงมากกว่า 1.5% ในบ่ายวันศุกร์หลังจากที่พุ่งขึ้นกว่า 8% ในตอนแรก นอกจากนี้เมื่อวันศุกร์ Under Armour กล่าวว่าได้ตกลงที่จะขายแพลตฟอร์มการออกกำลังกาย MyFitnessPal ให้กับ บริษัท ฟรานซิสโกพาร์ทเนอร์สซึ่งมีมูลค่าสูงถึง 345 ล้านดอลลาร์ ได้เข้าซื้อกิจการมูลค่า 475 ล้านดอลลาร์ในปี 2558

นี่คือวิธีที่ บริษัท ทำในช่วงไตรมาสที่สามของปีงบประมาณเมื่อเทียบกับสิ่งที่นักวิเคราะห์คาดหวังจากข้อมูลของ Refinitiv

กำไรต่อหุ้น: 26 เซนต์ปรับเทียบกับ 3 เซนต์ที่คาดไว้ รายรับ: 1.43 พันล้านดอลลาร์เทียบกับ 1.16 พันล้านดอลลาร์ที่คาดไว้ สำหรับไตรมาสสิ้นสุดวันที่ 30 กันยายนรายได้สุทธิลดลงเหลือ 38.9 ล้านดอลลาร์หรือ 9 เซนต์ต่อหุ้นจาก 102.3 ล้านดอลลาร์หรือ 23 เซนต์ต่อหุ้นในปีที่แล้ว หากไม่รวมการเรียกเก็บเงินเพียงครั้งเดียวจะได้รับ 26 เซนต์ต่อหุ้นซึ่งเกินความคาดหมายที่ 3 เซนต์ตามการประมาณการของ Refinitiv

รายรับอยู่ในระดับทรงตัวจากปีก่อนที่ 1.43 พันล้านดอลลาร์ซึ่งสูงกว่าประมาณการที่ 1.16 พันล้านดอลลาร์ ในอเมริกาเหนือรายรับลดลง 5% เป็น 963 ล้านดอลลาร์ในขณะที่ยอดขายต่างประเทศเพิ่มขึ้น 18% เป็น 433 ล้านดอลลาร์

ยอดขายเครื่องแต่งกายลดลง 6% สู่ระดับ 927 ล้านดอลลาร์ในขณะที่รายได้จากรองเท้าเพิ่มขึ้น 19% เป็น 299 ล้านดอลลาร์และรายได้จากอุปกรณ์เสริมเพิ่มขึ้น 23% เป็น 145 ล้านดอลลาร์ บริษัท กล่าวว่าการเพิ่มขึ้นของรองเท้าเป็นส่วนหนึ่งของการเปิดตัวรองเท้าบาสเก็ตบอลสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะเป็นครั้งแรกในไตรมาสนี้ นอกจากนี้ยังอ้างถึงความแข็งแกร่งในประเภทการวิ่ง

ธุรกิจตรงสู่ผู้บริโภคของ Under Armour ซึ่งรวมถึงยอดขายจากเว็บไซต์และร้านค้าเติบโตขึ้น 17% เมื่อเทียบเป็นรายปี กล่าวว่าธุรกิจอีคอมเมิร์ซทั่วโลกเติบโตมากกว่า 50% ในช่วงไตรมาสดังกล่าว

กลยุทธ์ของ Under Armour เพิ่มมากขึ้นคือการขายให้กับลูกค้าโดยตรงมากขึ้นเมื่อเทียบกับพันธมิตรค้าส่งเช่นห้างสรรพสินค้า รายได้จากการขายส่งลดลง 7% เป็น 830 ล้านดอลลาร์ในช่วงไตรมาสที่สาม

ในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า Under Armour กล่าวว่าคาดว่าจะลบแบรนด์จาก 2,000 ถึง 3,000 ร้านค้าส่งในอเมริกาเหนือ Frisk กล่าวว่าบางส่วนเป็นลูกค้ารายใหญ่ ในขณะที่เขาไม่ได้ระบุชื่อผู้ค้าปลีกที่เฉพาะเจาะจง

ในการให้สัมภาษณ์ในภายหลัง Frisk บอก Sara Eisen จาก CNBC ว่างานที่ บริษัท ทำมาตลอดสามปีที่ผ่านมาเพื่อพลิกธุรกิจโดยวางตำแหน่ง Under Armour ให้ดีเพื่อดำเนินการผ่านการระบาด

เราได้เห็นการกลับมาของผู้บริโภค ไม่ได้อยู่ในระดับเดียวกับที่ผ่านมา เขากล่าว แต่เมื่อพวกเขาอยู่ในร้านค้าและเมื่อพวกเขากำลังช็อปปิ้ง Under Armour กล่าวว่ามีแผนจะทำกำไรได้มากขึ้นในปีนี้เมื่อเทียบกับปี 2019 เนื่องจากช่องทางในพื้นที่โฆษณาน้อยลงผ่านช่องทางนอกราคา อย่างไรก็ตามขอเตือนว่าผลกำไรจะถูกกดดันในช่วงไตรมาสที่สี่เนื่องจากโปรโมชั่นที่แข่งขันกันในช่วงวันหยุด

การแพร่ระบาดทำให้ Under Armour และอื่น ๆ อีกมากมายได้รับอนุญาตให้ไม่เพิ่มรายได้และมุ่งเน้นไปที่ผลกำไรแทน Simeon Siegel นักวิเคราะห์ของ BMO Capital Markets กล่าว และฉันคิดว่านั่นเป็นเรื่องสำคัญ ราคาหุ้นของ Under Armour ณ วันปิดตลาดวันพฤหัสบดีลดลงประมาณ 36% ในปีนี้ทำให้ บริษัท มีมูลค่าตลาด 6.3 พันล้านดอลลาร์

สมัคร จีคลับ ทางเข้า สมัครเล่นคาสิโน สมัครเล่นบาคาร่า

เกมคาสิโนออนไลน์ บาคาร่าออนไลน์ และสล็อตออนไลน์ สมัคร จีคลับ นับว่าเป็นเกมออนไลน์ชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมเล่นอย่างมากในยุคปัจจุบันนี้ เพราะไม่ได้เข้าถึงง่าย สะดวก และรวดเร็วเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังเป็นเกมที่เล่นแล้วสนุก เพลิดเพลิน และอีกหนึ่งข้อดีที่สำคัญมากที่สุดเลยก็คือ เป็นเกมที่เล่นแล้วได้เงินสดจริง ทำให้ผู้เล่นจะไม่ได้แค่ความสนุก ความเพลิดเพลินเพียงอย่างเดียวเท่านั้นในขณะที่เข้าเล่น แต่ยังจะได้ลุ้นเงินรางวัลไปอีกด้วย ซึ่งทางเว็บโดยเฉพาะเว็บคาสิโนออนไลน์ที่ยอดนิยมอย่างเว็บสมัคร จีคลับ ก็จะมีเงินรางวัลเงินสดจริงอย่างมหาศาลให้ผู้เล่นได้ร่วมสนุกลุ้นกันเลยทีเดียว เกมคาสิโนออนไลน์ และสล็อตออนไลน์จึงเป็นเกมที่ตอบโจทย์อย่างมากที่สุดในเวลานี้ในเรื่องของการทำเงิน ทำกำไร หรือ สร้างรายได้ ใครที่อยากจะทำเงินผ่านช่องทางออนไลน์แบบง่าย ๆ และคนที่ชอบเล่นเกมออนไลน์ อยากจะลองเล่นเกมอะไรใหม่ ๆ และมีความน่าสนใจ ต้องไม่พลาดอย่างยิ่งครับที่จะเข้าเล่นเกมกับเว็บสมัคร จีคลับ คือผู้ให้บริการเดิมพันเกมบาคาร่าออนไลน์ คาสิโนออนไลน์ และสล็อตออนไลน์ที่กำลังมาแรง และได้รับความนิยมเข้าเล่นมากที่สุด พร้อมให้คุณมาร่วมทดลองเล่นแล้วตอนนี้

สมัคร จีคลับ เล่นคาสิโน บาคาร่า ทดลองเล่นเพื่อลุ้นชิงเงินรางวัลมหาศาล

เกมคาสิโนออนไลน์ และสล็อตออนไลน์จะมีหลากหลายเกมอย่างมากที่ได้รับความนิยมเลือกเล่นกัน เช่น บาคาร่าออนไลน์ถือเป็นเกมคาสิโนออนไลน์ สมัคร จีคลับ เกมหนึ่งที่ถูกพูดถึง และได้รับความนิยมเล่นมากที่สุดในตอนนี้ เนื่องจากเป็นเกมเดิมพันที่เล่นง่าย เล่นสนุก และเพลิดเพลิน ถึงแม้บาคาร่าออนไลน์จะมีมาอย่างยาวนานแล้วก็ตาม แต่ความนิยมชอบเล่นก็ไม่เคยจางหายไป ซึ่งกติกาในการเล่นบาคาร่าออนไลน์ก็จะมีความคล้ายกับการเล่นไพ่ป๊อกเด้งของบ้านเรามากที่สุด การเล่นจะคล้ายกันมาก แต่บาคาร่าออนไลน์จะมีข้อดีตรงที่ สามารถเลือกแทงได้หลากหลายรายการ และมีอัตราการจ่ายที่หลากหลายกว่า มีตั้งแต่แบบเท่าตัวจนสูงสุด 11 เท่าเลยทีเดียว และยังเป็นเกมเดิมพันที่ใช้เวลาในการเล่นไม่นานในแต่ละรอบจะใช้เวลาไม่ถึง 1 นาทีก็รู้ผลแพ้ชนะแล้ว จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ใคร ๆ ก็ชอบใช้บาคาร่าออนไลน์เป็นช่องทางในการทำเงิน เพราะสามารถทำเงินได้อย่างรวดเร็ว และมหาศาลโดยไม่ต้องใช้เวลานาน สำหรับใครที่ให้ความสนใจ และอยากที่จะเข้าเล่นบาคาร่าออนไลน์ และคาสิโนออนไลน์ที่ดีที่สุด สมัครเล่นผ่านเว็บสมัคร จีคลับ ได้เลยครับ

Gap พิจารณาปิดร้านค้าในสหราชอาณาจักรทั้งหมด

 

Gap ผู้ค้าปลีกในสหรัฐฯสามารถปิดร้านค้าในสหราชอาณาจักรทั้งหมดของตัวเองได้ทำให้มีงานหลายพันตำแหน่งตกอยู่ในความเสี่ยงเนื่องจาก บริษัท ได้เปลี่ยนการดำเนินงานไปเป็นแฟรนไชส์เท่านั้นในยุโรป

ร้านค้าในสหราชอาณาจักรฝรั่งเศสไอร์แลนด์และอิตาลีอาจปิดตัวลงในช่วงฤดูร้อนปีหน้าพร้อมกับศูนย์กระจายสินค้าในยุโรปในสหราชอาณาจักร Gap จะไม่เปิดเผยจำนวนร้านค้าในสหราชอาณาจักรที่มีหรือขนาดของพนักงาน ยอดขายที่ลดลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้รับผลกระทบจากการหยุดชะงักของไวรัสโคโรนา

ร้านค้าปลีกรายงานว่าขาดทุน 740 ล้านปอนด์ในช่วงสามเดือนจนถึงเดือนพฤษภาคม แทนที่จะเปิดร้านของตัวเอง Gap กล่าวว่ากำลังดูว่าจะย้ายไปเป็นรูปแบบแฟรนไชส์หรือไม่ ร้านค้าปลีกมีร้านค้าแบรนด์ Gap 129 แห่งในยุโรปเมื่อปลายเดือนกรกฎาคมและร้านแฟรนไชส์ประมาณ 400 แห่ง

ในขณะที่เราดำเนินการตรวจสอบเราจะพิจารณาการถ่ายโอนองค์ประกอบของธุรกิจไปยังบุคคลภายนอกที่สนใจซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการขยายรูปแบบการเป็นหุ้นส่วนที่เสนอ Mark Breitbard หัวหน้าของ Gap brand global กล่าว โฆษกของ Gap กล่าวเพิ่มเติมว่ายังมองไปที่ ทางเลือกอื่นในการดำเนินธุรกิจอีคอมเมิร์ซในยุโรป โฆษกปฏิเสธที่จะแจกแจงจำนวนร้านค้าและพนักงานที่ Gap มีตามประเทศ

ร้านค้าปลีกเสื้อผ้าได้รับผลกระทบอย่างหนักจากวิกฤตโคโรนาไวรัส เช่นเดียวกับการปิดร้านชั่วคราวในระหว่างการปิดตัวพวกเขายังต้องต่อสู้กับการเดินเท้าที่ลดลงและการเปลี่ยนไปใช้การช็อปปิ้งออนไลน์อย่างรวดเร็วซึ่งได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญเช่น Asos และ Boohoo

ผู้ค้าปลีกจำนวนมากต้องดิ้นรนเพื่อความอยู่รอดท่ามกลางวิกฤตตามรายงานของศูนย์วิจัยการค้าปลีก ซึ่งรวมถึง

  • Edinburgh Woolen Mill ซึ่งเป็นเจ้าของ Jaegar และ Austin Reed ได้ยื่นหนังสือแจ้งเพื่อแต่งตั้งผู้ดูแลระบบทำให้งาน 21,000 ตำแหน่งตกอยู่ในความเสี่ยง
  • Debenhams ซึ่งกล่าวในเดือนสิงหาคมว่าจะลดตำแหน่งงานหลายพันตำแหน่งพร้อมขายและพยายามหาเจ้าของใหม่
  • เครือข่าย DW Sports ซึ่งเข้าสู่การบริหารในเดือนสิงหาคมคุกคามงาน 1,700 ตำแหน่ง
  • M & Co ผู้ค้าปลีกเสื้อผ้าชาวสก็อตซึ่งเข้ามาบริหารและกล่าวว่าจะลดตำแหน่งงานเกือบ 400 ตำแหน่งในเดือนสิงหาคม

ก่อนที่จะเกิดโรคระบาด Gap กำลังต่อสู้เพื่อฟื้นฟูตัวเองหลังจากที่สูญเสียผู้ซื้ออายุน้อยไปยังแบรนด์ฟาสต์แฟชั่นราคาถูกเช่น Zara, H&M และ Forever 21 ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

เมื่อต้นปีนี้ Gap กล่าวว่ามีแผนที่จะปิดร้าน Gap และ Banana Republic ที่ไม่ได้ประโยชน์กว่า 225 แห่งทั่วโลกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแผนการปรับโครงสร้าง

ความสำคัญของวิสัยทัศน์ในการสอนโรงเรียนสอนขับรถสอนขับรถเอกชัย

วิสัยทัศน์คืออะไร?

ปัจจุบันโรงเรียนสอนขับรถสมัยใหม่เข้าใจแล้วว่าการฝึกวัยรุ่นสอนขับรถเอกชัยให้จัดการการรับรู้ภาพหรือเพียงแค่การมองเห็นเป็นองค์ประกอบหลักของการฝึกคนขับ ผ่านบทเรียนการขับรถที่หลากหลายรวมถึงห้องเรียนหลังพวงมาลัยและเทคนิคการจำลองด้วยคอมพิวเตอร์ผู้ขับขี่มือใหม่สามารถสอนให้จัดการวิสัยทัศน์ได้อย่างเหมาะสม เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าการมองเห็นเป็นสายตาธรรมดา แต่การมองเห็นเป็นหัวข้อที่ซับซ้อนมาก วิสัยทัศน์ไม่เพียง แต่รวมถึงกระบวนการมองเห็นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแปลความหมายของสิ่งที่เห็นวิธีการตอบสนองและจุดที่ผู้ขับขี่ “เล็ง” วิสัยทัศน์

คำแนะนำในการสแกนในบทเรียนการขับขี่

ในตอนแรกอาจฟังดูแปลกที่จะ “เล็ง” วิสัยทัศน์ของคุณ แต่นี่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของการขับขี่ที่ผู้ขับขี่ที่มีประสบการณ์จะยอมรับ ในนักขับวัยรุ่นมือใหม่ผ่านบทเรียนและประสบการณ์การขับรถหลายชุดในที่สุดพวกเขาก็เรียนรู้วิธีการสแกนและค้นหาสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายได้อย่างเหมาะสม ตัวอย่างเช่นการศึกษาของคนขับรถเรียนขับรถ เอกชัยที่เหมาะสมจะแนะนำให้นักเรียนสแกนด้วยวิสัยทัศน์ตามลำดับที่กำหนดซึ่งสามารถเพิ่มจำนวนข้อมูลที่สามารถใช้เพื่อทำความเข้าใจสถานการณ์ที่กำลังพัฒนา โปรแกรมที่เหมาะสมจะได้รับการควบคุมอย่างมากเกี่ยวกับคำสั่งการสแกนและใช้การเสริมแรงเพื่อช่วยให้นักเรียนพัฒนาทักษะที่สำคัญนี้ขณะขับรถ

เล็งวิสัยทัศน์

โรงเรียนสอนขับรถยังสอนแนวคิดของ “วิสัยทัศน์เป้าหมายสูง” ซึ่งเป็นอีกองค์ประกอบหลักของกระบวนการฝึกอบรมพนักงานขับรถโดยรวม นอกจากนี้ยังน่าสนใจที่จะทราบว่าผู้ขับขี่ที่มีประสบการณ์จำนวนมากไม่เข้าใจแนวคิดนี้จึงไม่แปลกใจสอนขับรถ เอกชัยเลยที่ผู้ขับขี่มือใหม่จะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อเล็งวิสัยทัศน์ให้ถูกต้อง ในการศึกษาของพนักงานขับรถเป้าหมายประการหนึ่งคือการฝึกให้นักเรียนใช้วิสัยทัศน์ที่มีจุดมุ่งหมายสูงซึ่งหมายถึงการมองไปข้างหน้าให้ไกลที่สุด ซึ่งช่วยให้ผู้ขับขี่มีเวลาเพิ่มเติมในการประมวลผลข้อมูลและตอบสนองอย่างเหมาะสม

เทคนิคการสอนวิสัยทัศน์

โรงเรียนสอนขับรถใช้รูปแบบการเรียนการสอนรวมกันสามรูปแบบซึ่งเมื่อรวมกันอย่างเหมาะสมจะส่งผลดีอย่างมากต่อความสามารถของนักเรียนในการหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นในปีแรกที่สำคัญของการขับรถ รูปแบบคือ:

 

  • ห้องเรียน. ในห้องเรียนมีการนำทฤษฎีการสแกนและจุดมุ่งหมายในการมองเห็น นักเรียนจะแสดงเทคนิคที่เหมาะสมและได้รับแบบฝึกหัดเพื่อฝึกฝนเทคนิคเหล่านี้
  • การจำลองออนไลน์ การจำลองสถานการณ์สามารถช่วยสร้างนิสัยที่เหมาะสมให้กับนักเรียนในขณะที่พวกเขาพยายามฝึกฝนการใช้วิสัยทัศน์ การใช้การจำลองเป็นเรื่องใหม่สำหรับการศึกษาของผู้ขับขี่และสามารถมีประสิทธิภาพมากในการเชื่อมช่องว่างระหว่างทฤษฎีกับการปฏิบัติจริง
  • หลังพวงมาลัย นี่คือจุดที่ผู้ขับขี่วัยรุ่นได้ฝึกฝนทฤษฎีบนท้องถนนอย่างแท้จริง สิ่งสำคัญมากที่จะต้องติดตามบทเรียนการขับรถเหล่านี้และเสริมสร้างสิ่งที่ได้รับการสอนในห้องเรียน

 

ข้อดีข้อเสียของดัมเบลล์ขนาด 40 ปอนด์ ดัมเบลปรับน้ำหนักพร้อมกระเป๋าถือ

ดัมเบลพบได้ทุกที่ในตลาด หนึ่งในแบรนด์ที่พบมากที่สุดคือดัมเบลล์ CAP 40 ปอนด์พร้อมกระเป๋าถือ 

แต่ก่อนที่คุณจะซื้อผลิตภัณฑ์นี้คุณควรอ่านบทวิจารณ์ของลูกค้าก่อน ด้วยวิธีนี้ดัมเบลปรับน้ำหนักคุณจะได้ทราบว่าดัมเบลล์ขนาด 40 ปอนด์ทำงานได้ดีเพียงใด เมื่อคุณเต็มไปด้วยข้อมูลคุณสามารถชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของดัมเบลล์ได้ดีขึ้นและคุ้มค่าที่สุดสำหรับเงินของคุณ

ข้อดี

บาร์เบล CAP และดัมเบลขนาด 40 ปอนด์พร้อมกระเป๋าใส่ในราคาที่สมเหตุสมผล ในราคาเพียงประมาณ 40 ถึง 50 เหรียญคุณจะได้รับแผ่นเหล็กหล่อแข็งแล้ว ในราคานี้คุณจะได้รับแพคเกจที่สมบูรณ์ซึ่งรวมถึงที่จับดัมเบลมาตรฐานสองอันปลอกคอล็อคสี่ดาวแผ่นดัมเบลขนาด 5 ปอนด์สี่แผ่นดัมเบลขนาด 2.5 ปอนด์สี่แผ่นและกระเป๋าใส่พลาสติก เนื่องจากราคาแตกต่างกันไปในแต่ละร้านจึงควรทำการเปรียบเทียบก่อนซื้อ นอกจากนี้ยังมีพื้นผิวสีดำหากคุณต้องการให้อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านดูหรูหรายิ่งขึ้น

ชุดดัมเบลของ CAP มาในชุดที่ปรับได้ ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องซื้อน้ำดัมเบลปรับน้ําหนัก ราคาหนักใหม่เมื่อใดก็ตามที่คุณฝึกซ้อม อุปกรณ์สามารถปรับได้ถึง 20 ปอนด์ต่อดัมเบลล์

ข้อดีอย่างหนึ่งของดัมเบล CAP คือการพกพา เนื่องจากมาพร้อมกับกระเป๋าใส่พกพาคุณจึงสามารถนำติดตัวไปได้ทุกที่ เพียงเก็บจานไว้ในเคสเพื่อให้ปลอดภัยในขณะที่คุณอยู่บนท้องถนน

จุดด้อย

กระเป๋าถือของ CAP ดัมเบลทำจากพลาสติกเท่านั้น ดังนั้นอย่าคาดหวังว่าพวกเขาจะทนต่อการทดสอบของเวลาได้ เสียงตอบรับมากมายของลูกค้าเกี่ยวดัมเบลปรับน้ําหนัก มือสองกับคุณภาพของกระเป๋าถือที่ไม่ดี หากคุณไม่ใช่นักเดินทางอย่างสม่ำเสมอคุณอาจต้องการเก็บกระเป๋าไว้และใช้เมื่อจำเป็นเท่านั้น

แม้ว่าผลิตภัณฑ์จะเป็นแบบปรับได้ แต่อาจต้องใช้เวลามากกว่าในการปรับจาน ก่อนอื่นคุณต้องคลายเกลียวล็อคให้พอดีกับแผ่นดัมเบลที่คุณต้องการแล้วขันตัวล็อคอีกครั้ง หากคุณเปรียบเทียบกลไกนี้กับ SelectTech ต้องใช้เพียงไม่กี่คลิกและชุดก็พร้อมใช้งาน หากเวลามีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณดัมเบลแบบปรับฝาอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แต่สำหรับหลาย ๆ คนที่เต็มใจที่จะอดทนกับงานที่น่าเบื่อเพื่อการจ่ายเงินที่น้อยลงผลิตภัณฑ์คือการลงทุนที่ดี

 

ซื้อประกันสุขภาพกับใครถึงจะไว้ใจได้มากที่สุด??

นั่นน่ะสิ จะซื้อกับใครถึงจะปลอดภัยสุดล่ะ? รู้ๆกันอยู่ว่าทุกวันนี้คนเราก็รู้หน้าไม่รู้ใจ ไว้ใจใครไม่ค่อยจะได้ ยิ่งในวงการประกันยิ่งยาก เจอแต่พวกมาหวังยอดหวังผลประโยชน์ ทริคกี้ พูดไม่หมด หมกเม็ดข้อมูล ไม่ก็ขายเสร็จแล้วก็สะบัดตูดหายต๋อม ไม่รับผิดชอบ จนมีดราม่าเยอะแยะมากมาย แล้วฉันจะวางใจใครได้

ก่อนอื่น เรามาลองดูกันดีกว่าว่า ปัจจุบันช่องทางการซื้อประกันชีวิตประกันสุขภาพ มีช่องทางไหนบ้าง และแต่ละช่องทางมีข้อดีข้อเสียอะไร ก่อนที่เราจะตัดสินใจ

1. ผ่านตัวแทนประกัน
ข้อดี
– ถ้าได้ตัวแทนที่ดี ก็จะมีคนดูแลเรื่องประกันไปตลอด ไว้คอยสอบถามเอาความรู้ คอยบริการเวลามีเรื่องต้องเคลม ให้คำแนะนำเรื่องประกันที่เหมาะสมกับเราได้
– มีสินค้าประกันส่วนบุคคลให้เลือกทุกประเภท ทั้งประกันชีวิต(ทุกแบบ) ประกันสุขภาพ ประกันอุบัติเหตุ และประกันกลุ่ม
ข้อเสีย
– ถ้าไปหลงเชื่อตัวแทนที่ไม่ดี ก็อาจจะทำประกันไม่เหมาะสม (จ่ายเบี้ยมากไป คุ้มครองน้อยไป จัดให้ไม่ตรงความจำเป็นของชีวิต) ทำให้กระทบการเงินด้านอื่นๆได้
– ตัวแทนอาจจะไม่มีความรับผิดชอบ ขายเสร็จได้ค่าคอมฯแล้วหายต๋อม
– แนะนำประกันได้แค่เจ้าเดียว คือเฉพาะบริษัทที่ตัวเองสังกัด ซึ่งประกันบางตัวอาจจะสู้เจ้าอื่นไม่ได้
คำแนะนำ : ยังคงเป็นช่องทางที่ดี แต่ต้องใช้ความระมัดระวังค่อนข้างสูง

2. ผ่านธนาคาร
ข้อดี
– ซื้อง่าย สะดวก ตามสาขาธนาคารทั่วไป
ข้อเสีย
– พนักงานขายเป็นพนักงานแบงค์ ไม่ใช่ตัวแทน จึงแทบไม่มีความรู้เรื่องประกันชีวิตหรือหลักการคุ้มครองความเสี่ยง รวมถึงเงื่อนไขต่างๆในการทำประกันเลย (มีหน้าที่อธิบายแบบตามโบรชัวร์อย่างเดียว)
– ประกันที่ขายส่วนใหญ่มักเป็นแบบสะสมทรัพย์ ซึ่งอาจจะไม่ตอบโจทย์เรื่องความคุ้มครองชีวิตหรือด้านอื่นๆ (คือจริงๆมีทุกแบบ แต่พนักงานขายเป็นแต่แบบสะสมทรัพย์)
– ไม่มีที่ปรึกษาหรือคนที่คอยบริการเรื่องประกันเป็นการส่วนตัวเหมือนตัวแทน เพราะคนขายเป็นพนักงานแบงค์ ตามไปดูแลส่วนตัวไม่ได้ (นั่นคือสาเหตุว่าทำไมถึงเน้นขายสะสมทรัพย์ เพราะไม่ต้องดูแล)
คำแนะนำ : เหมาะสำหรับเฉพาะคนที่ตั้งใจเดินไปซื้อแบบสะสมทรัพย์ด้วยตัวเอง

3. ผ่าน tele sale
ข้อดี
– ซื้อง่าย แค่บอกข้อมูลส่วนตัว หรือแจ้งแบบประกันที่ต้องการซื้อ ก็ซื้อได้เลย
ข้อเสีย
– ก็เพราะมันง่ายไปนี่แหละ มันถึงเสี่ยง เพราะอาจได้รับข้อมูลไม่ครบถ้วน ทำให้เกิดความไม่เข้าใจ หรือเข้าใจผิด
– พนักงาน tele sale ไม่ได้เป็นผู้ที่รู้จริงรู้ลึกในเรื่องประกันชีวิต และอาจบอกข้อมูลไม่ครบถ้วน
– ไม่มีคนคอยดูแลและบริการหรือให้คำปรึกษาเรื่องประกันเป็นการส่วนตัว
– ประกันชีวิตบางประเภท ไม่สามารถขายผ่าน tele sale ได้ (และบางประเภทขายเฉพาะ tele sale เช่น ประกันชีวิตของผู้สูงวัย)
คำแนะนำ : เสี่ยงเกินไป ไม่เหมาะกับการซื้อประกันชีวิตในเชิงลึก

4. ผ่านหน้าเว็บไซต์ของบริษัทประกันโดยตรง
ข้อดี
– Non-Bias ไม่มีอคติในการแนะนำประกัน (เพราะเว็บไซต์ไม่ได้ค่าคอมฯ อิอิ)
– ง่าย สะดวก และมีโปรแกรมช่วยคำนวณตัวเลขคร่าวๆ + ช่วยจัดแบบประกันที่เหมาะกับความต้องการได้ระดับหนึ่ง
– ซื้อได้หลายบริษัท สามารถเปรียบเทียบด้วยตัวเองได้ จะซื้อประกันสุขภาพจากบ.A ประกันสะสมทรัพย์จากบ.B ก็ได้
ข้อเสีย
– ประกันบางประเภทซื้อผ่านเว็บไซต์ไม่ได้ (เพราะต้องการข้อมูลเชิงลึก เช่นแบบควบการลงทุน)
– ต้องศึกษาหาข้อมูล ศึกษาเงื่อนไขต่างๆด้วยตัวเอง
– ไม่มีคนคอยดูแลและบริการหรือให้คำปรึกษาเรื่องประกันเป็นการส่วนตัว
คำแนะนำ : ถ้าคิดว่าตัวเองมีความรู้เรื่องประกันดีในระดับหนึ่งก็คลิกเข้าไปซื้อเองได้เลย สบายใจดี

5. ผ่านบริษัทนายหน้าประกันชีวิต (note : นายหน้าต่างจากตัวแทนคือ ตัวแทน จะทำหน้าที่เสมือนเป็นบ.ประกัน มีความรู้เรื่องประกันในเชิงลึก วางแผน จัดแบบประกันให้ได้ แต่ นายหน้า ส่วนใหญ่จะเหมือนเป็นแค่คนกลาง ในการนำสินค้าประกันของแต่ละที่ มาให้ลูกค้าได้เลือกซื้อเองเฉยๆ)
ข้อดี
– มีประกันให้เลือกหลายที่ จึงปราศจากอคติที่จะแนะนำเฉพาะเจ้าใดเจ้าหนึ่ง
– มีประกันให้เลือกทุกแบบ ไม่เฉพาะแค่ประกันชีวิต
– สามารถแนะนำประกันตัวเด่นๆของแต่เจ้าได้
– บ.นายหน้าบางแห่งก็อาจจะบริการเวลามีเคลมให้เหมือนตัวแทน
ข้อเสีย
– ส่วนใหญ่บ.นายหน้าจะขาดความรู้และหลักการในการวางแผนประกันชีวิตในเชิงลึก
– หายาก มีน้อย คนส่วนใหญ่ไม่รู้ช่องทาง
คำแนะนำ : ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ แต่ช่องทางยังน้อยอยู่

6. ผ่านที่ปรึกษาทางการเงิน/นักวางแผนทางการเงินอิสระ
ข้อดี
– ได้ประกันที่ตอบโจทย์ ตรงตามความเหมาะสมกับชีวิตเราจริงๆ และมีการมองภาพรวมทางการเงินไว้ทุกด้าน ทำให้เป็นการบริหารเงินที่มีประสิทธิภาพกว่าช่องทางอื่นๆ
– อาจจะมีความเป็นกลางมากกว่าตัวแทนเพราะต้องวางแผนเพื่อตอบโจทย์เป้าหมายลูกค้าเป็นหลัก
– มีคนดูแลในระยะยาว เช่นเดียวกับตัวแทน แต่ได้รับการดูแลเรื่องการเงินในด้านอื่นๆด้วย เช่นด้านการลงทุน การบริหารเงินต่างๆ
ข้อเสีย
– จริงๆไม่เชิงเป็นข้อเสีย แต่เป็นข้อพิจารณาหนึ่งมากกว่า คืออาจจะมีการเรียกเก็บค่าที่ปรึกษาหรือค่าทำแผนการเงินด้วย
– หาที่ปรึกษา/นักวางแผน ทางการเงินมืออาชีพจริงๆได้ยาก ส่วนใหญ่ยังเน้นขายสินค้ามากกว่าเน้นกระบวนการวางแผน
– ช่องทางการใช้บริการอาจจะยังไม่เปิดกว้างมากนัก ไม่รู้ว่าที่ไหนพอจะไว้ใจได้มั่ง
คำแนะนำ : เป็นทางเลือกที่ดีมากกว่าตัวแทน แต่หาคนที่เก่งและดีจริงๆยาก (อาจจะดูจากคนที่มีคุณวุฒิไว้ก่อน เช่น CFP, AFPT, FChFP)

สรุป : สุดท้ายก็ไม่มีทางเลือกไหนที่ดีที่สุดอย่างชัดเจน เพราะแต่ละช่องทางก็มีข้อดีข้อเสียต่างกัน แต่ช่องทางที่น่าจะตอบโจทย์คนส่วนใหญ่มากที่สุด ผมยังคิดว่าน่าจะเป็นช่องทางตัวแทนประกันชีวิตโดยตรง และช่องทางนักวางแผนทางการเงิน ซึ่งปัจจุบันตัวแทนประกันชีวิตหลายๆคนก็ได้พัฒนาตัวเองมาเป็นที่ปรึกษาทางการเงิน มีความรู้ มีหลักการ ในการให้คำแนะนำทางการเงินที่ตอบโจทย์ชีวิตเรามากขึ้น ก็น่าจะช่วยให้คำแนะนำเรื่องประกันชีวิตได้เหมาะสม ตอบโจทย์และคุ้มค่ากับชีวิตเรา ได้มากกว่าช่องทางอื่นๆ รวมถึงมีคนไว้คอยให้คำปรึกษา คอยดูแลให้บริการเราได้ อย่างไรก็ตาม สำคัญที่สุดก็คือ “ตัวเราเอง” ที่ต้องมีความรู้เรื่องประกันชีวิตให้ดีในระดับหนึ่ง เพื่อให้รู้เท่าทันคนขายหรือคนที่แนะนำ จะได้สามารถเลือกตัวแทนหรือนักวางแผนที่น่าไว้ใจได้มากที่สุด หรือสอบถามขอคำแนะนำจากเพื่อนๆหรือคนรู้จัก ให้แนะนำตัวแทนหรือนักวางแผนให้ อย่างน้อยก็มีคนช่วยคัดกรอง หรือการันตีมาแล้วในระดับหนึ่ง ส่วนใครที่คิดว่า ตัวเองมีความรู้เรื่องวางแผนประกัน เข้าใจหลักการทำประกันเป็นอย่างดี และไม่ต้องการให้ใครมาบริการแล้ว ก็อาจะเลือกซื้อเองจากหน้าเว็บไซต์ หรือจากนายหน้าประกันชีวิตเลยก็ได้

ทรัมป์เรียกร้องความช่วยเหลือจากสายการบินอีกครั้งหลังจากยุติการเจรจาเพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจในวงกว้าง

ประธานาธิบดีโดนัลด์ทรัมป์ เมื่อวันอังคารที่ผ่านมาเรียกร้องให้รัฐบาลกลางสนับสนุนการจ่ายเงินเดือนของสายการบินเพิ่มขึ้นอีกหลายพันล้านชั่วโมงหลังจากที่เขาหยุดพูดคุยกับพรรคเดโมแครตสำหรับมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจระดับชาติจนกระทั่งหลังการเลือกตั้งส่งหุ้นลงอย่างรวดเร็ว

บ้านและวุฒิสภาทันทีควรอนุมัติ 25 พันล้านดอลลาร์สำหรับสายการบินเงินเดือนสนับสนุน” คนที่กล้าหาญทวีต บ้านลำโพงแนนซีเปโลซีเมื่อวันศุกร์ที่สาบานว่าการสนับสนุนเพิ่มเติมสำหรับสายการบิน แต่ความพยายามของคีย์บ้านพรรคประชาธิปัตย์จะได้รับความช่วยเหลือผ่านความล้มเหลว

สัปดาห์ที่ผ่านมา สายการบินอเมริกัน , ยูไนเต็ดแอร์ไลน์ และสายการบินอื่น ๆ ในสหรัฐเริ่ม furloughing มากกว่า 32,000 คนงาน สายการบินที่ดิ้นรนจากอุปสงค์ที่อ่อนแอในช่วงที่เกิดการระบาดและเงินสดตกเลือดตกลงที่จะไม่ลดงานใด ๆ จนถึงวันที่ 1 ตุลาคมภายใต้เงื่อนไขการสนับสนุนเงินเดือนของรัฐบาลกลางมูลค่า 25 พันล้านดอลลาร์ที่ผ่านมาในเดือนมีนาคม

แต่ด้วยความต้องการที่อยู่ในระดับ 1 ใน 3 ของปีที่แล้วผู้บริหารสายการบินและสหภาพแรงงานใช้เวลาสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมในวอชิงตัน ซึ่งจะรักษาตำแหน่งงานไว้จนถึงเดือนมีนาคม 2564 ข้อเสนอของพวกเขาได้รับการสนับสนุนจากสองฝ่าย แต่ยังคงติดขัดขณะที่พรรคเดโมแครต สภาคองเกรสและฝ่ายบริหารของทรัมป์ล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่าในการบรรลุข้อตกลงเกี่ยวกับแพ็คเกจโคโรนาไวรัสแห่งชาติซึ่งอาจรวมถึงความช่วยเหลือของสายการบิน

มีใบเรียกเก็บเงินแบบสแตนด์อโลนสำหรับสายการบินในแต่ละสภาหรือวุฒิสภา แต่ยังไม่ชัดเจนในทันทีว่าพวกเขาจะเลื่อนไปแทนที่จะเป็นแพ็คเกจความช่วยเหลือที่กว้างขึ้น ส.ว. Roger Wicker, R-Miss. ผู้แนะนำใบเรียกเก็บเงินเมื่อเดือนที่แล้วกับ Sen. Susan Collins, R-Maine ซึ่งเรียกร้องเงินช่วยเหลือเพิ่มเติมมูลค่า 28,000 ล้านเหรียญสำหรับสายการบินและผู้รับเหมากำลังพยายามหาทางที่จะเดินหน้า ตามบุคคลที่คุ้นเคยกับเรื่องนี้

สายการบินที่เริ่มปลดพนักงานของพวกเขากล่าวว่าพวกเขาจะกลับหลักสูตรหากได้รับการอนุมัติความช่วยเหลือเพิ่มเติมและความไม่แน่นอนอย่างต่อเนื่องทำให้คนงานในภาคส่วนหลายพันคนต้องตกอยู่ในบริเวณขอบรก

หมดเวลาแล้วสำหรับสายการบินในสหรัฐฯและพนักงานหลายคนของเรา แต่ยังมีความหวังอันริบหรี่ที่ผู้นำของเราในวอชิงตันจะดำเนินการและช่วยงานเหล่านี้ก่อนที่จะสายเกินไปที่จะย้อนเวลากลับไป สายการบินเพื่ออเมริกาซึ่งเป็นกลุ่มล็อบบี้ ซึ่งเป็นตัวแทนของสายการบินรายใหญ่ของสหรัฐกล่าวในแถลงการณ์ สายการบินในสหรัฐฯบางแห่งอาจคืนสถานะให้พนักงานได้หากพวกเขาได้รับความช่วยเหลือด้านการจ่ายเงินเดือนโดยตรงจากรัฐบาลกลางในเร็ว ๆ นี้ แต่จะกลายเป็นเรื่องที่ท้าทายมากขึ้นในแต่ละวันที่ผ่านไป

หุ้นของสายการบินลดลงมากกว่าตลาดในวงกว้างหลังจากความเห็นของทรัมป์ในบ่ายวันอังคารว่าเขากำลังเรียกร้องให้มีการเจรจาเกี่ยวกับแพคเกจบรรเทาโคโรนาไวรัสจนกว่าจะมีการลงคะแนนเสียงในวันที่ 3 พฤศจิกายนการเคลื่อนไหวที่จะปิดเส้นทางหลักไปยังสายการบินที่ให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมกำลังดำเนินการอยู่

หุ้นของอเมริกาลดลง 4.5% สู่ระดับ 12.53 ดอลลาร์ในขณะที่ ยูไนเต็ดปิดที่ 34.88 ดอลลาร์ลดลง 3.7% ในวันนั้น หุ้นของ สายการบิน Southwest Airlinesซึ่งขอให้พนักงานสหภาพแรงงานในวันจันทร์ทำการลดค่าจ้างเพื่อหลีกเลี่ยงการหลุดออกไปจนถึงสิ้นปีหน้าลดลง 2.4% สู่ระดับ 37.58 ดอลลาร์ Delta Air Lines สิ้นสุดวันนี้ลดลงเกือบ 3% ที่ 31.06 ดอลลาร์

หุ้นของโบอิ้งลดลงแล้วในวันหลังจากที่ บริษัท ออกคาดการณ์ความต้องการเครื่องบินลดลง 6.8% ในวันอังคารที่ 159.54 ดอลลาร์หลังจากการประกาศของทรัมป์หยุดการเจรจาเพื่อกระตุ้นเศรษฐกิจชั่วคราว

 

United CEO กล่าวว่าความต้องการการเดินทางทางอากาศจะกลับมาอีกครั้งเมื่อมีวัคซีนป้องกันไวรัสโคโรนา

ดูScott Kirby CEO ของUnited Airlinesเดินผ่านศูนย์กลางสนามบิน O’Hare ของ บริษัท และมีสองสิ่งที่โดดเด่น ประการแรกมีลูกค้าเพียงไม่กี่คนในอาคารผู้โดยสารที่เคอร์บี้เรียกมันว่า เหนือจริง ที่ได้เห็นสนามบินที่พลุกพล่านที่สุดแห่งหนึ่งของโลกที่เงียบสงบ

ประการที่สองมีพนักงานของ United จำนวนมากที่ถาม Kirby เกี่ยวกับสถานะของธุรกิจ เราเป็นอย่างไรบ้าง คนงานทางลาดของ United คนหนึ่งถามเขา เรามีปีที่ยากลำบากข้างหน้าจนกว่าจะมีวัคซีน เคอร์บี้ตอบ ข่าวดีก็คือฉันสามารถมองเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์

นี่คือโลกของเคอร์บี้เพียง 100 กว่าวันในการดำรงตำแหน่งซีอีโอ แม้จะมีการลดต้นทุนอย่างรุนแรง แต่ United ก็ยังคงเผาผลาญได้ถึง 40 ล้านเหรียญทุกวัน สายการบินได้จอดเรือไว้ประมาณ 40% ของฝูงบินและสามารถลดตำแหน่งงานได้ถึง 36,000 ตำแหน่งตั้งแต่วันที่ 1 ตุลาคมเนื่องจากแนวโน้มที่ไม่ชัดเจนสำหรับ United และอุตสาหกรรมการบินโดยรวม Kirby เชื่อว่าความต้องการจะกลับมาอีกครั้งเมื่อมีวัคซีนสำหรับCovid-19

จะมีความต้องการอย่างมากสำหรับการเดินทางเพื่อการพักผ่อนสำหรับการเดินทางเพื่อติดต่อธุรกิจเพื่อให้ผู้คนได้กลับออกไปข้างนอก Kirby กล่าวกับ NBC News ในระหว่างการสัมภาษณ์เกี่ยวกับการตัดสินใจของ บริษัท ที่จะยกเว้นค่าธรรมเนียมการเปลี่ยนแปลงตั๋วอย่างถาวร

เกือบหกเดือนหลังจากโคโรนาไวรัสทำให้ระดับผู้โดยสารของสายการบินลดลง 95% ในสหรัฐอเมริกาอุตสาหกรรมยังไม่เห็นการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของธุรกิจ ฝ่ายบริหารความปลอดภัยการขนส่งระบุว่าระดับผู้โดยสารยังคงลดลง 70% เมื่อเทียบกับช่วงเวลาเดียวกันของปีที่แล้วสาเหตุหลักมาจากการเดินทางเพื่อพักผ่อนยังคงอ่อนแอ อีกปัจจัยหนึ่งคือสภาวะการเดินทางขององค์กรที่ตกต่ำโดยธุรกิจต่างๆต้องลดงบประมาณและเลือกที่จะให้พนักงานโทรวิดีโอคอลแทนการขึ้นเครื่องบิน เคอร์บี้สงสัยว่าสวิตช์เป็นแบบถาวร

การซูมสามารถทดแทนได้เมื่อคุณไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้ แต่มันไม่เหมือนกับการอยู่ที่นั่นฉันคิดว่ามันจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน แต่ภายในหนึ่งหรือสองปีฉันคิดว่าการเดินทางเพื่อธุรกิจจะมาถึง กลับมา เขากล่าว

นอกจากนี้ยังไม่ชัดเจนว่าจะใช้เวลานานเท่าใดในการได้รับวัคซีนสำหรับ Covid-19 ที่ได้รับการอนุมัติและให้กับชาวอเมริกันมากกว่า 330 ล้านคน เจ้าหน้าที่สหรัฐฯกล่าวว่าพวกเขาคิดว่าวัคซีนโคโรนาไวรัสจะได้รับการล้างอย่างน้อยก็ในกรณีฉุกเฉินเพื่อแจกจ่ายสู่สาธารณะภายในสิ้นปีนี้หรือต้นปีหน้า พวกเขากล่าวว่าการผลิตให้เพียงพอและกระจายไปทั่วสหรัฐฯจะใช้เวลาหลายเดือน

ดร. โรเบิร์ตเรดฟิลด์ผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคกล่าวเมื่อสัปดาห์ที่แล้วว่าปริมาณวัคซีนมีแนวโน้มที่จะขาดตลาดเมื่อผู้สมัครได้รับการคัดเลือกเพื่อแจกจ่ายต่อสาธารณะในสหรัฐอเมริกา ในตอนแรกมีแนวโน้มว่าจะมีการจัดหาวัคซีนโควิด -19 อย่างน้อยหนึ่งตัวเนื่องจากจะมีปริมาณที่ จำกัด เรดฟิลด์กล่าวเมื่อวันศุกร์ในการประชุมทางโทรศัพท์กับผู้สื่อข่าว

ท้ายที่สุดแล้วนั่นจะเป็นตัวกำหนดว่าจะใช้เวลานานเท่าใดในการสัญจรของผู้โดยสารในการกลับสู่ระดับก่อนการระบาด Kirby และทีมงานของเขาที่ United ไม่ได้วางแผนที่จะเห็นระดับผู้โดยสารปี 2019 จนถึงปี 2024 จนกว่าจะถึงตอนนั้น United จะกลายเป็นสายการบินขนาดเล็กที่มีพนักงานน้อยลงมากและมีหนี้สินเพิ่มขึ้นอีกมาก เพื่อให้รอดพ้นจากวิกฤตนี้เรากำลังรับภาระหนี้จำนวนมากและเราจะต้องจ่ายคืน เคอร์บี้กล่าว

หลังจากใช้เวลาพูดคุยกับคนงานทางลาดรวมถึงพนักงานคนหนึ่งที่อยู่กับสายการบินมาตั้งแต่ปี 2512 เคอร์บี้ยุติการประชุมสั้น ๆ ด้วยการมองโลกในแง่ดีอย่างระมัดระวัง ฉันมองเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์น่าเสียดายที่ยังคงเป็นอุโมงค์ยาว แต่ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเรื่อย ๆ เขากล่าว

 

ศูนย์ดูแลรถยนต์ TIP AUTO TECHNIC

ถัดจากบ้านของคุณรถของคุณอาจเป็นทรัพย์สินที่แพงที่สุดของคุณและคุณควรให้การดูแลที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เท่านั้น 

ซึ่งหมายความว่าคุณต้องทำมากกว่าการตรวจเช็คและบำรุงรักษาตามปกติ – TIP AUTO TECHNIC  คุณต้องนำรถของคุณไปที่ศูนย์ดูแลรถยนต์มืออาชีพเป็นประจำ คุณจะเลือกศูนย์ที่ดีที่สุดสำหรับรถของคุณได้อย่างไร? นี่คือบางแง่มุมที่ควรพิจารณา

ขอบเขตและความหลากหลายของบริการเป็นสิ่งสำคัญ เลือกศูนย์ดูแลรถยนต์ที่ครอบคลุมทุกสิ่งที่รถของคุณต้องการตั้งแต่การบำรุงรักษาระบบส่งกำลังการถ่วงล้อไปจนถึงการซ่อมไฟฟ้าและเครื่องปรับอากาศ คุณต้องการร้านค้าครบวงจรสำหรับทุกปัญหาเกี่ยวกับรถยนต์ของคุณการตั้งค่าดังกล่าวสามารถช่วยคุณประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายในระยะยาว

การสนับสนุนลูกค้าก็สำคัญเช่นกัน คุณต้องการศูนย์ดูแลรถยนต์ที่มีทีมตัวแทนดูแลลูกค้าที่มีความสามารถเพื่อรองรับคำขอเฉพาะของคุณและจัดการกับข้อกังวลใด ๆ TIP AUTO TECHNIC   ที่คุณอาจมี บริษัท ดูแลรถยนต์บางแห่งถึงกับให้ความช่วยเหลือรถเสียฉุกเฉินการลากจูงหรือการซ่อมฉุกเฉินฟรี!

เปรียบเทียบราคาชิ้นส่วนและบริการของศูนย์ดูแลรถยนต์ต่างๆแล้วเลือกอย่างชาญฉลาด โปรดจำไว้ว่าศูนย์ดูแลรถยนต์ราคาถูกที่สุดไม่จำเป็นต้องดีที่สุด 

อาจขาดอุปกรณ์และบุคลากรที่จะดูแลรถของคุณเมื่อคุณต้องการแก้ไขทันที TIP AUTO TECHNIC  บางรายก็ปลอมแปลงบริการของตนว่าเป็นบริการที่ถูกที่สุดในตลาดเพื่อทำให้คุณประหลาดใจด้วยค่าธรรมเนียมที่ซ่อนอยู่

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่ากระบวนการที่ต่ำนั้นไม่ได้แปลว่าคุณภาพต่ำ (เพราะมีศูนย์ดูแลรถยนต์ที่ดี แต่ราคาถูกมากอยู่ที่นั่น) หากคุณไม่แน่ใจว่าบริการของศูนย์ดูแลรถยนต์ราคาถูกนั้นน่าพอใจหรือไม่ให้ลองใช้บริการรองของพวกเขาก่อน (เช่นการทำความสะอาดแผ่นกรองอากาศ) หากพวกเขาทำงานได้ดีแม้ในฟังก์ชั่นเล็ก ๆ พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะทำผลงานได้ดีในโครงการใหญ่ ๆ เช่นกัน

 

คุณทำลายที่สลายไขมันลดไขมันของคุณได้อย่างไร?

หากคุณรู้สึกว่าคุณได้รับการสูญเสียไขมันคุณอาจรู้สึกไม่สบายใจว่าคุณจะมั่นใจได้อย่างไรว่าไขมันจะลดลงอีกและน้ำหนักจะหายไปในเวลาอันรวดเร็ว

แต่ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวลเพราะมีขั้นตอนไม่กี่ขั้นตอนหากนำมาใช้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ร่างกายของคุณกลับไปสู่เส้นทางการสูญเสียไขมันได้

ที่ราบสูงสูญเสียไขมันนี้เกิดขึ้นหากคุณอยู่ในระบบการควบคุมอาหารเป็นเวลานาน ร่างกายของคุณจะหลั่งไขมันออกมาเป็นระยะเวลาหนึ่งและหลังจากนั้นร่างกายจะปรับตัวให้เข้ากับกิจวัตรการรับประทานอาหารใหม่สลายไขมัน

การเผาผลาญจะช้าลงเพื่อให้เหมาะกับกิจวัตรการรับประทานอาหารในปัจจุบันของคุณร่างกายของคุณจะไม่เผาผลาญพลังงานที่เก็บสะสมและลดการสูญเสียไขมัน

  • หากต้องการเอาชนะที่ราบสูงลดไขมันนี้คุณควรได้รับการเผาผลาญที่คุณมีมา แต่เดิม กลไกของร่างกายต้องเชื่อมั่นว่ามีอาหารเพียงพอและไม่จำเป็นต้องชะลอการเผาผลาญ ซึ่งสามารถทำได้โดยหันไปรับประทานอาหารหนักเป็นเวลาหนึ่งวัน จากนั้นร่างกายของคุณจะคิดว่าทุกอย่างอยู่ในอาหารได้ดีดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องชะลออัตราการเผาผลาญ นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลอกลวงร่างกายของคุณและทำให้ร่างกายกลับสู่อัตราการเผาผลาญปกติ

อีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการทำลายที่ราบสูงลดไขมันของคุณคือการออกกำลังกายโดยใช้วิธีการฝึกช่วงความเข้มข้นสูง คุณควรปรับความเข้มข้นของการออกกำลังกายให้แตกต่างกันไปเรื่อย ๆ โดยเลื่อนไปมาจากความเข้มข้นสูงความเข้มข้นต่ำและช่วงเวลาที่เหลือ หากคุณทำเช่นนั้นการเผาผลาญของคุณจะถูกกระตุ้นและความพยายามของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไขมันจะลดลงและน้ำหนักจะหายไปในเวลาอันรวดเร็วแบกผลไม้

เป็นระยะ ๆ คุณควรกินอาหารแข็งที่ไม่สามารถย่อยได้ง่าย

โปรตีนผักและผลไม้ทั้งหมดอยู่ในหมวดหมู่นี้ หากคุณรับประทานอาหารเหล่านี้แทนอาหารประเภทคาร์บกลั่นร่างกายของคุณจะดีดตัวกลับจากที่ราบสูงลดไขมัน

ต้องหลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตอย่างสมบูรณ์ก่อนเข้านอนเนื่องจากการรับประทานคาร์โบไฮเดรตในเวลานอนทำให้ระดับอินซูลินพุ่งสูงขึ้นและร่างกายของคุณจะหยุดเผาผลาญไขมันในระหว่างที่คุณนอนหลับ คุณสามารถทานของว่างหรือสลัดที่มีโปรตีนสูงได้

คุณควรพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อทำลายที่ราบสูงลดไขมัน

สลายไขมัน

การนอนหลับฝันดีจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญของคุณได้อย่างดีเยี่ยมเพื่อให้คุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างแน่นอนเพื่อให้เห็นว่าไขมันลดลงและน้ำหนักจะหายไปในเวลาอันรวดเร็ว

สำหรับการทำลายที่ราบสูงลดไขมันของคุณคุณควรหลีกเลี่ยงการหลีกเลี่ยงไขมันโดยสิ้นเชิง คุณมีไขมันดีที่หาได้จากการใช้น้ำมันมะกอกน้ำมันคาโนลาถั่วอะโวคาโดและน้ำมันปลา

คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มโซดาน้ำตาลแอลกอฮอล์และกาแฟ ฯลฯ อย่างสิ้นเชิงเพราะสิ่งเหล่านี้ทำลายสุขภาพของคุณอย่างรุนแรงเพิ่มแคลอรี่ในปริมาณที่มากและไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อทำให้คุณหิวคุณควรพัฒนานิสัยในการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสลายไขมัน

มากขึ้นซึ่งประกอบด้วยผักและผลไม้สด เมื่อรับประทานอาหารเหล่านี้คุณจะรู้สึกอิ่มเร็ว แต่อาหารเหล่านี้จะไม่ทำให้ไขมันของคุณเพิ่มขึ้น ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่ลดปริมาณอาหารเพื่อลดการเผาผลาญของคุณเพื่อไปถึงที่ราบสูงลดไขมัน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าไขมันที่เพิ่มขึ้นของคุณจะลดลงและน้ำหนักจะหายไปในเวลาอันรวดเร็ว